Ebook 'Guía para calmar los pensamientos negativos'

Luismi te ofrece una guía para entender cómo funcionan los pensamientos negativos y conocer las formas que existen para dejar de darles tanta importancia.

Con esta guía aprenderás:
✅ Por qué los "pensamientos negativos" son tan molestos y cómo trabajarlos.
✅ Un modelo de 3 fases (por uno de los mejores psicólogos de todos los tiempos) que te ayudará a entender por qué hacemos las cosas que hacemos (aunque no tengan sentido).
✅ Los diferentes tipos de pensamientos irracionales y cómo contrarrestarlos.
✅ Una lista de 37 preguntas que puedes hacerte para calmar los pensamientos que no te dejan avanzar.

Consigue el acceso a la guía de Luismi, todas las conferencias del evento y el resto de bonus extras adquiriendo el Pase Premium