El poliamor es un concepto presente en nuestra sociedad desde hace algunas décadas, aunque su practica es tan antigua como el ser humano. En una relación poliamorosa los componentes mantienen un vínculo amoroso, y en muchas ocasiones también sexual, con diversas…
¿LA PERSONALIDAD CAMBIA CON EL TIEMPO?
La personalidad es un constructo psicológico que ha atraído la atención de numerosos investigadores a lo largo de la historia de la psicología. Ha generado múltiples teorías sobre ella y, aún a día de hoy, no hay un consenso unánime…
¿QUÉ ES LA ESCUCHA ACTIVA?
La escucha activa es una estrategia de comunicación muy útil en determinados contextos. Como su nombre indica, es un tipo de interacción en la que escuchamos —y no solo oímos— a nuestro interlocutor de forma activa, aportándole un feedback verbal…
CÓMO GESTIONAR LOS CELOS DESPUÉS DE UNA INFIDELIDAD
Cuando se produce un engaño dentro de la pareja, este hecho actúa como un terremoto, sacudiendo los cimientos sobre los que se construyó la relación.De hecho, es extremadamente fácil que surjan la desconfianza y los celos después de una infidelidad.…
SAPIOSEXUALIDAD, LA ATRACCIÓN POR PERSONAS INTELIGENTES
La sapiosexualidad es un término cada vez más extendido cuando hablamos de relaciones amorosas. Proviene del vocablo latín sapiens, que significa sabio, y hace referencia a la atracción y el deseo sexual que nos despierta la inteligencia de las personas.…
CÓMO SOBREVIVIR A LAS VACACIONES
En el hemisferio norte estamos ya en pleno período estival y millones de personas realizarán sus vacaciones a lo largo de las próximas semanas. El verano es la época mayoritariamente elegida para desconectar, tanto por las familias con hijos como…
VÍCTIMAS DEL POSTUREO
La presencia de las redes sociales en nuestras vidas ha cambiado profundamente la manera de interactuar con el mundo y seguramente la mayoría de nosotros ya no sabríamos vivir sin ellas. Las ventajas son innumerables: podemos compartir nuestro día…
CÓMO LIDIAR CON ACTITUDES TÓXICAS EN EL TRABAJO
Según un estudio realizado en la Harvard Business School, se calcula que en torno al 5% de los trabajadores tienen actitudes tóxicas. La forma de proceder de estos sujetos puede tener tal impacto a su alrededor que puede llegar a dinamitar…
LA IMPORTANCIA DE NUESTROS RECUERDOS
En un época caracterizada por los grandes titulares, eslóganes y frases memorables, tendemos a caer en la definición sesgada del ser humano: somos lo que comemos, somos lo que pensamos, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos. Es…
¿PUEDE EL MINDFULNESS SER PERJUDICIAL?
Desde hace unos años la práctica del mindfulness se ha extendido mucho más allá de centros terapéuticos o de meditación: colegios, grandes empresas, escuelas de negocios, clubes deportivos u hospitales. Pocos sectores de la población quedan ajenos a su influencia. Y…
