¿Por qué algunas parejas se entienden tan bien...
...mientras que otras se ven atrapadas en
una espiral de conflictos?
Descubre las claves que ayudan a las parejas a superar tensiones, desacuerdos y momentos difíciles en sus relaciones
Pero vayamos por partes, primero centrémonos en la pregunta del inicio.
¿Cuál es el motivo por el que algunas parejas se sienten satisfechas y otras no?
¿Es porque viven una vida de ensueño entre mansiones, deportivos y yates?
Ya te digo yo que no. Los ricos saben muy bien que el dinero no compra la felicidad y se divorcian tanto o más que otras personas con menos recursos económicos.
¿Es porque pasan más tiempo juntos? ¿Porque comparten más intereses en común?
Tampoco. Muchas parejas tienen muchos intereses afines y aun así encuentran dificultades en su relación.
¿Es porque nunca discuten?
Pues no, tampoco. De hecho las parejas satisfechas, al igual que las parejas insatisfechas, no ven el mundo igual que el otro porque no son la misma persona, así que tienen desacuerdos, es algo de lo más habitual.
Entonces, ¿qué hacen de manera diferente las parejas que construyen relaciones sólidas y exitosas?
Pues hacen muchas cosas. Algunas bien y otras no tanto como seres humanos que son, pero sobre todo lo que hacen es asumir la responsabilidad de su relación.
Esto significa reconocer que ambos miembros de la pareja tienen un papel activo en el bienestar de la relación de pareja.
Y ello implica, además, comprender que la calidad de la relación no está determinada únicamente por las acciones o actitudes de uno de los miembros, sino por la colaboración y el compromiso mutuo.
Es decir, que ambos miembros de la pareja se implican en buscar soluciones a sus discrepancias porque priorizan el bienestar de la relación
Bueno, antes éramos bastante así,
pero las cosas han cambiado.
¿Tiene solución?
Si quieres que te diga la verdad, la respuesta es un gran ‘depende’.
Se estima que un 70% de las parejas que acuden a terapia resuelven sus conflictos. Ese porcentaje aumenta todavía más si la pareja consulta durante los dos primeros años del inicio de los conflictos.
Así que en ese sentido soy optimista, de entrada es un pronóstico bastante favorable.
Eso sí: no podemos perder de vista que una pareja que lleve muchos años estando mal, puede que ya esté en un punto de no retorno porque haya mucho dolor enquistado y demasiado sufrimiento acumulado. Decir lo contrario sería no querer ver una parte de la realidad.
Pero para el resto, que es la gran mayoría, sí que hay un amplio margen de mejora, que puede pasar desde por ejemplo empezar terapia, a tomar cartas en el asunto poniendo en práctica el contenido de la Masterclass ‘Cómo tener una relación de pareja que funcione’ de la que te voy a hablar en las próximas líneas.
Te cuento.
¿Qué voy a aprender en esta Masterclass?
De entrada vas a poder entender por qué tantas y tantas parejas están insatisfechas. Además, verás no solo los principales motivos, sino los errores más frecuentes que hacen que las relaciones de pareja vayan desde regular a muy mal.
Y lo haremos a través de los siguientes puntos clave:
Ideas erróneas
Aspectos afectivos
Aspectos cognitivos
Comunicación
Solución de problemas
Acuerdos/desacuerdos
La mala gestión de estos aspectos repercute directamente en el grado de satisfacción de la pareja, una especie de termómetro que nos indica si estamos bien en pareja o no.
Así que en esta parte de la clase vas a aprender cómo lidiar con las principales dificultades, que es clave para mejorar una relación de pareja. Obviamente tendrás algo de teoría, pero sobre todo tendrás muchos ejemplos prácticos, que es como mejor se retiene la información.
Por otra parte, también veremos una parte más práctica donde te propondré 25 ejercicios para empezar a relacionarte de manera diferente con tu pareja desde hoy mismo.
La teoría está muy bien conocerla, saber qué estamos haciendo mal es crucial para empezar a hacer las cosas bien, pero si luego eso no lo aterrizamos y pasamos a la acción, servirá de muy poco que veas esta clase.
Así que a efectos prácticos la Masterclass te va a permitir:
Aumentar las interacciones positivas
Disminuir las críticas y reproches
Incrementar las gratificaciones
Salir del círculo vicioso de los enfrentamientos para entrar en un círculo virtuoso
Discutir de una manera más constructiva
Expresar tus opiniones de manera más apropiada
Defender tus derechos e intereses respetando a la vez los de tu pareja
Plantear y solucionar problemas de manera mucho más eficaz
Llegar a acuerdos satisfactorios para ambos
Aumentar la conexión emocional con tu pareja
Elevar tu grado de satisfacción en pareja
Tener una relación de pareja más sana
Suena bien, ¿verdad? Pues si te interesa, tienes la Masterclass disponible desde hoy mismo.
Masterclass ‘Cómo tener una relación de pareja que funcione’
59€
Preguntas frecuentes
¿Para qué tipo de parejas está indicada esta Masterclass?
De entrada te diría que para la gran mayoría.
A no ser que hayáis trabajado anteriormente la relación de pareja con un terapeuta especializado y estéis aplicando los conocimientos adquiridos, con esta clase vais a aprender cómo comunicaros mejor, cómo plantear problemas para solucionarlos adecuadamente y cómo llegar de manera mucho más resolutiva a acuerdos, entre muchos otros aspectos, así que solo por eso vais a poder ahorraros muchos conflictos innecesarios.
Ya, pero en concreto, ¿cómo sé si una clase así es para mí?
Pues la respuesta es sencilla. Si cuando interactúas con tu pareja tienes la sensación de que no conectáis como antes, que han aumentado las discusiones o que no sabéis cómo resolver vuestros problemas, es posible que esta Masterclass sea para ti porque muy probablemente vas a aprender a relacionarte mejor con tu pareja.
Otra forma de saber si esta clase es para ti es que evalúes cómo te sientes en tu relación de pareja: si a menudo estás triste, sientes rabia o te genera ansiedad, yo diría que le puedes sacar mucho provecho a la Masterclass.
¿Y si no tengo pareja?
Pues si no tienes pareja pero en un futuro entra en tus planes tenerla, desde luego que esta Masterclass también es para ti.
En esta clase explico una enorme cantidad de errores que la mayoría cometemos a nivel individual cuando nos relacionamos con nuestra pareja, así que si empiezas a trabajarlos desde ya, posiblemente establezcas unas mejores bases en tu próxima relación.
¿Esta Masterclass sustituye un proceso de terapia de pareja?
Por supuesto que no. Esta Masterclass te va a proporcionar recursos para que puedas entender dónde está el problema y para que puedas empezar a actuar de manera diferente, pero si estás viviendo una época complicada con tu pareja, lo más adecuado sería consultar con un especialista.
Eso sí, si decidís iniciar un proceso de terapia más adelante, haber visto esta clase y llevado los ejercicios a la práctica casi seguro que hará que avancéis más rápidamente y le saquéis mucho más provecho a las sesiones, dado que ya tendréis unos buenos conocimientos de base.
¿Cuánto cuesta la Masterclass?
El precio de la Masterclass es de 59 €.
¿Cuándo podré ver la Masterclass?
Te enviaré un enlace a la Masterclass a los pocos minutos de haber realizado la compra.
¿Qué incluye la Masterclass?
Recibirás un vídeo con la clase, más el PowerPoint con todas las estrategias, los 25 ejercicios y la bibliografía recomendada.
