Vivir con ansiedad es posible – Hablamos con Nuria Cubillo

En el sexto episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Nuria Cubillo, autora del libro ‘Vivir con ansiedad es posible’.

Nuria es psicóloga general sanitaria especialista en ansiedad. En este episodio nos cuenta cómo la ansiedad forma parte de la vida y que más que intentar eliminarla porque nos desagrada sentirla, es mucho más funcional aprender a gestionarla.

Puedes conocer mejor el trabajo de Nuria en los siguientes enlaces:

Página web: https://www.psicologiacubillo-serna.com

Instagram del centro: https://www.instagram.com/psicocubilloserna/

Instagram personal: https://www.instagram.com/nuria.cubillo/

También puedes adquirir su libro ‘Vivir con ansiedad es posible’ aquí: https://amzn.to/3OlJsjF

Puedes ver el episodio aquí:

O escucharlo aquí:

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