20 000 infortunios

Una vez leí que a lo largo de la vida vivimos una media de 20 000 infortunios. No todos eran desgracias, obviamente. Esos 20 000 infortunios incluían desde los momentos más trágicos y tristes de la vida a los inconvenientes … Leer más

La gratitud: cómo vivir más plenamente

La gratitud es un concepto del que han bebido muchas religiones y tradiciones filosóficas a lo largo de la historia. Cada escuela la lleva a la práctica según sus principios, pero la mayoría tienen en común el valorar de forma consciente … Leer más

¿Es posible perdonarse a uno mismo?

Perdonarse a uno mismo no es una tarea sencilla: requiere humildad, paciencia, una compasión profunda y sentir amor incondicional hacia nuestro ser. Sin embargo, es esencial que aprendamos a llevarlo a la práctica si realmente queremos estar en paz con nosotros … Leer más

Cuando los referentes ya no están

Llega un momento en la vida en que, casi sin darnos cuenta, las personas que habían sido nuestros referentes cuando éramos pequeños dejan de estar con nosotros.  Sucede especialmente con los personajes públicos. Estamos habituados a ver cómo miembros de … Leer más

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