El sesgo del superviviente es una distorsión cognitiva que la mayoría podemos tener en un momento u otro y que puede condicionar muy significativamente nuestras vidas, dado que hace que analicemos la realidad de manera especialmente sesgada fijándonos solo en … Leer más
En este episodio entrevisto a Yhanna Sánchez, dietista, naturópata y psiconeuroinmunóloga. Con ella vamos a hablar del nervio vago y de cómo podemos activarlo para mejorar de manera significativa nuestra salud. Puedes conocer mejor a Yhanna en su Instagram: https://www.instagram.com/legadodehipocrates/ … Leer más
En el pódcast de hoy entrevisto a Dani Mejías, psicólogo y sexólogo. Con él hablaremos de los principales motivos por los que las personas perdemos el deseo sexual y de qué podemos hacer para incrementar nuestra libido. Puedes conocer mejor … Leer más
¿Te abruma la presión constante de salir de tu zona de confort? ¿Te han dicho que debes desafiar tus límites para crecer, pero solo pensar en ello te llena de ansiedad? En este episodio vamos a ir más allá de … Leer más
En el episodio de hoy entrevisto a María José Santiago, psicóloga sanitaria. Con ella hablaremos de autoestima y exploraremos qué podemos hacer para cultivar una relación más sana con nosotros mismos. Puedes conocer mejor a María José en: Web: https://www.bloomind.es … Leer más
