Hablamos de creencias limitantes

En el tercer pódcast de la temporada vamos a hablar sobre las creencias limitantes. Te explicaré en qué consisten y cómo podemos transformarlas a través de 10 tips que te ayudarán a modificar ese tipo de creencias que nos afectan … Leer más

Practicar la gratitud

En este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ voy a estar hablando de la gratitud, un valor que hace años que practico de manera activa y que me parece una herramienta fantástica para mejorar el bienestar emocional. Este es el … Leer más

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