Cómo aprender a soltar – Hablamos con Patricia Sánchez

En este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Patricia Sánchez, psicóloga sanitaria especialista en gestión emocional, autoestima y relaciones.

Patricia nos hablará de un tema que muchas veces nos causa un gran malestar: no dejar ir aquello que nos pesa. 

Sea algo más tangible como un trabajo en el que no estemos a gusto, una relación o el lugar donde vivimos, o más abstracto como algunas creencias, valores o costumbres, aferrarnos a algo que nos está perjudicando puede generar un gran sufrimiento.  

En la entrevista hablaremos ampliamente de cómo nos afecta y de qué podemos hacer para soltar ese dolor que nos impide avanzar más libremente. 

Puedes conocer mejor el trabajo de Patricia en los siguientes enlaces:

Página web: https://patriciasanchezpsicologia.com

Instagram: https://www.instagram.com/patricia_sanchez_psicologia/

YouTube: https://www.youtube.com/@PatriciaSanchezPsicologia

Puedes ver la entrevista aquí:

O escucharla aquí:

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