Autogestión del aprendizaje y sus características

  La autogestión del aprendizaje es el proceso mediante el que un estudiante organiza y dirige su propio conocimiento. También es conocido con el nombre de aprendizaje autogestionado, autogestivo o autorregulado. Este sistema sitúa al alumno en el epicentro del aprendizaje, convirtiéndolo en un sujeto activo. Justo lo opuesto a lo que sucede en la … Leer más

Volver a la rutina no siempre es fácil

Qué tendrá el mes de septiembre que hace que todo tenga olor a nueva etapa. Es un volver a empezar en muchos sentidos. Las tiendas se llenan de ropa otoñal cuando todavía caminamos en pantalón corto y chanclas. Muchos adultos estrenamos agenda como si aún siguiésemos en el colegio. Otros incluso se apuntan a algún … Leer más

¿Qué es la glosofobia y cómo se puede afrontar?

La glosofobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por sentir un miedo irracional a hablar en público. También se conoce como «miedo escénico» o «pánico escénico». La mayoría de personas experimentan cierto nerviosismo al dar un discurso delante de un auditorio; no obstante, es una sensación normal que tiende a aparecer ante situaciones … Leer más

¿Qué es la pirámide de Maslow?

La pirámide de Maslow, también conocida como jerarquía de las necesidades humanas, es una teoría psicológica propuesta por el psicólogo estadounidense Abraham Maslow. Fue creada en 1943 cuando el autor publicó Una teoría sobre la motivación humana. Maslow propuso en su teoría la existencia de cinco clases de necesidades básicas. Estas necesidades estarían representadas en … Leer más