Cambiar no es una tarea fácil, la mayoría lo hemos experimentado. Nos proponemos comer de manera más saludable, ponernos en forma, irnos a dormir más pronto, quedar más con los amigos o leer más. Lo que sea. Nos llenamos…
¿LA PERSONALIDAD CAMBIA CON EL TIEMPO?
La personalidad es un constructo psicológico que ha atraído la atención de numerosos investigadores a lo largo de la historia de la psicología. Ha generado múltiples teorías sobre ella y, aún a día de hoy, no hay un consenso unánime…
LA SOMBRA DEL MACHISMO ES ALARGADA
Hace unos meses descubrí a un youtuber de lo más interesante, Roma Gallardo, y desde entonces no he dejado de ver sus vídeos. Me parece una persona muy inteligente y extremadamente crítica con cualquier movimiento o postura ideológica, así que…
¿QUÉ ES LA ESCUCHA ACTIVA?
La escucha activa es una estrategia de comunicación muy útil en determinados contextos. Como su nombre indica, es un tipo de interacción en la que escuchamos —y no solo oímos— a nuestro interlocutor de forma activa, aportándole un feedback verbal…
VALIENTES
No sé a ti, pero a mí me fascina YouTube. Le ha dado la vuelta a todo, hasta el punto que me parece uno de los mejores inventos en lo que llevamos de siglo —excluyo por supuesto cualquier tema tecnológico…
CÓMO GESTIONAR LOS CELOS DESPUÉS DE UNA INFIDELIDAD
Cuando se produce un engaño dentro de la pareja, este hecho actúa como un terremoto, sacudiendo los cimientos sobre los que se construyó la relación.De hecho, es extremadamente fácil que surjan la desconfianza y los celos después de una infidelidad.…
SAPIOSEXUALIDAD, LA ATRACCIÓN POR PERSONAS INTELIGENTES
La sapiosexualidad es un término cada vez más extendido cuando hablamos de relaciones amorosas. Proviene del vocablo latín sapiens, que significa sabio, y hace referencia a la atracción y el deseo sexual que nos despierta la inteligencia de las personas.…
LA ERA NETFLIX
Desde que tengo Netflix en casa, apenas voy al cine. Atrás quedaron aquellos años en los que iba a la Filmoteca entre semana y a la primera sesión de los domingos en el Renoir o el Verdi de Barcelona.…
SI YO NO FUESE YO
Me gusta pensar que cuando reflexiono sobre algún tema más de índole existencial, miles o millones de personas antes que yo ya han deliberado sobre ello. Hombres y mujeres de otras épocas que, aún con circunstancias y vivencias totalmente diferentes…
EL HOMBRE Y LA TIERRA
Últimamente no dejo de pensar en las consecuencias de nuestros actos a nivel medioambiental. Como para no reflexionar sobre ello si uno sigue mínimamente la actualidad. Las personas elegimos constantemente entre diferentes opciones posibles, muchas veces sin ni siquiera ser…
